いい妻、リセット宣言 -定年夫のストレスから解放される、魔法の法則教えます- 共同通信社刊
   
  定年後に夫と暮らすことで、主人在宅ストレス症候群や、過労死とも言える2倍の死亡率という危機的状況。そこから抜け出すには、妻のリタイアしかありません! 妻がリタイアすると、どんなメリットがあるのでしょうか。

どちらかが病気をしたり、先に亡くなった場合も安心
 特に女性が病気になったり、入院する場合はたいへんです。突然のことに何もわからなくて右往左往する夫。それでは困りますね。どちらが先に逝くかは神のみぞ知る。備えあれば憂いなしです。

夫の面倒にわずらわされなくなります
 12時ぴったりお昼ごはんの恐怖や、一日中顔をつき合わせる息苦しさ。妻のリタイアで、ダンナさまに生活自立力や外交力を仕込みましょう。

気持ちが楽になる。自由になる
「どこへ行くんだ?」「長電話もできない」。そういったストレス、はねとばしてしまいましょう。妻の外出は、大事なリフレッシュ剤。それに一人ののびのびした時間もお互い必要ですね。空間の住み分けや時間をズラしたりといった「ほど良いキョリ感」を作っていきましょ。

妻の体調が良くなる、長生きできます
 病気は、かかる前に予防が一番。家庭のストレスだって同じですね。小さなガマンを溜め込むと、じわじわとあなたの身体と心を蝕んでしまいます。この年になったらムリはききません。ダンナさまにも変わってもらいましょう。

ダンナさまもイキイキする
 引きこもって一日中パジャマでテレビざんまい、というダンナさまも多いとのこと。これじゃ不健康ですよ! 自分の身の回りのことを困らないようにできる男性はとってもスマート。そして趣味にと外出してもらえば、ダンナさま自身も輝き出します。

 
 
 

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